Kvam langrenn- og skiskyttarklubb arrangerer skøytekurs fordelt på 3 tirsdagar i mars. Instruktør er Tom Erling Halvorsen.
Dato: 12. mars, 19. mars og 26. mars
Klokkeslett: kl. 19.00 – 20.30
Oppmøte: Ved skihytta på Sjusete
Pris: Kr 1200. Medlemmer av Kvam LSK betaler kr. 600.
Påmelding: Send e-post til kvamlsk@hotmail.com
Betaling: konto 3530 20 79453
Spørsmål om kurset kan stillast til Tom Erling Halvorsen, e-post: tomehalvorsen@gmail.com Spørsmål om påmelding kan stillast til Svein Valland Laupsa, tlf. 977 77 987.
Antall deltakarar på kurset er maks 15 / minimum 6.
Om kurset
Kurset høver for deg som ikkje har prøvd å skøyte før, og for deg som har prøvd å skøyte men ynskjer å forbetra teknikken.
Tema for kurset vert
– Introduksjon
– Balanse og utvikling av balanse
– Teknikk på flatt terreng, og slakt utfor
– Padleteknikk
– Enkel- og dobbeldans
– Staking og pigging
– Utforkjøring
– Større fart ved bruk av terrenget
Kva må du ha med?
– Godt med tøy
– Ta med skøyteutstyr om du har, viss ikkje kan du bruke klassisk ski
– Fjern all smurning under skia, og smør skia med glider
Velkommen på skikurs!