Haustferien er overstått og det er god grunn til å minne om at det er basistrening i Norheimsund Idrettshall kvar onsdag. Frå 18-19 er det trening for 10-12 åringane. Frå 19-20 er det klart for 13 åringar og eldre. Basistrening er allsidig og morosam trening av heile kroppen. Møt fram!